Polentové přílohové trojhránky s bylinkami

Suroviny

500 ml vody
150 g polenty
1 lžíce olivového oleje
1 lžička provensálských bylin
1 lžička bujónu Würzl

4
porce
obtížnost
614 kJ / porce

Postup

Vodu s bylinkami a bujónem přiveďte k varu, vsypte polentu.

Krátce povařte a vylijte na malý plech 20x30 cm vyloženým pečícím papírem.

Nechte vychladnout, vykrajujte trojhránky. 

Opékejte na oleji do zlatova. Můžete ihned servírovat

 

 

 

 

 



Recepty jsou vyrobené z produktů Country life.
www.countrylife.cz/bio-e-shop

4 porce | doba přípravy 20 minut | 614 kJ / 147 kcal

Další recepty

15 minut
Hlavní jídla
Pečený pstruh se žampiony na bylinkách
4
porce
obtížnost
1534 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Hlavní jídla
Cizrnový kotlík Tagine s datlemi a dýni
4
porce
obtížnost
1450 kJ / porce

Vaše proměny

Alena Nekvapilová

Na začátku jsem měla o 25 kilo navíc, nyní se můj život změnil o 180°!

Milan Buška

V době, kdy jsem začínal s programem, má dcera odletěla na roční pobyt na Nový Zéland. Představa, že ji přivítám a obejmu s 20 kg dole, mě poháněla nesmírně kupředu.

Petra Panská

Manžel a kolegové v práci mi říkali, že je to už vidět, jak jsem zhubla, a že mi to sluší