Pórková pomazánka

Suroviny

1 mladý pórek
2 vaničky velké Lučiny
2 lžíce zakysané smetany
sůl
pepř

4
porce
obtížnost

Postup

Syrový pórek nařízneme podélně do kříže, až skoro do naťové části, a to proto, aby se dal co nejlépe umýt.

Potom příčně a velmi najemno nakrájíme i s natí. 

V misce smícháme Lučinu s kysanou smetanou tak, aby měla pomazánkovou konzistenci.

Přidáme jemně nakrájený pórek, dochutíme solí, čerstvě mletým pepřem a dáme vychladit.

4 porce | doba přípravy 10 minut

Další recepty

60 minut
Pomazánky
Fazolová pomazánka s celozrnným chlebem
4
porce
obtížnost
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
60 minut
Pomazánky
Ředkvičková pomazánka s vajíčky a petrželkou
3
porce
obtížnost
1174 kJ / porce

Vaše proměny

Barbora Tesařová

Objevila jsem další potraviny jako avokádo, bulgur, nové úpravy masa a kombinace různých jídel

Petr Polák

Jedl jsem nepravidelně, většinou jsem byl celý den v práci bez jídla a večer si dopřával „hody“

Monika Schrammová

Jsem teď mnohem spokojenější, protože vidím, že to jde i v mém věku