Skořicové kuličky

Suroviny

100 g předem namočených ovesných vloček
200 g mandlového másla
75 g lněného semínka
kůra z poloviny citrónu
kůra z 1 pomeranče
100 g rozinek
50 g datlí
1/2 lžičky skořice
1/4 lžičky mletého muškátového oříšku
skořice na obalení

30
porcí
obtížnost
272 kJ / porce

Postup

Ovesné vločky namočte nejméně na hodinu do vody. Pak dobře propláchněte a vysušte, aby v nich nezůstala voda.

Přidejte všechny ingredience do mixéru a rozmixujte na konzistenci lehce mazlavého těsta.

Vytvarujte kuličky, dejte do lednice alespoň na hodinu odpočinout a pak lehce obalte ve skořici.

30 porcí | doba přípravy 20 minut | 272 kJ / 65 kcal

Další recepty

30 minut
Dezerty
Snídaně
Fit makovec
4
porce
obtížnost
857 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
30 minut
Dezerty
Jogurt se sušeným ovocem, čokoládou a vločkami
1
porce
obtížnost
1422 kJ / porce

Vaše proměny

Andrea Horáková

Jak to udělat, když ráda jím a pokud jsem nervózní, ještě si něco přidám navíc?

Jan Zunt

Zhubl jsem 25 kg a nevidím důvod se vracet k původní životosprávě

Dagmar Pflegerová

Jak říkám známým a příbuzným: jím všechno, ale jinak poskládané, jiné velikosti porcí