Vánoční bramborový salát bez majonézy

Bramborový salát nemusí obsahovat vždy zákonitě tučnou majonézovou zálivku.

Suroviny

600 g salátových brambor
200 ml ohřátého hovězího vývaru
30 g řepkového oleje
1 ks jemně krájené šalotky
sůl, pepř mletý
sekaná petrželka
2 – 3 lžíce octa

4
porce
obtížnost
704 kJ / porce

Postup

Brambory očistíme, ale neloupeme a vložíme do vroucí osolené vody.

Vaříme tak, aby měly pevnou konzistenci. Nesmí se drobit a musí držet tvar.

Vařené brambory slijeme, oloupeme a krájíme na kolečka.

Ještě teplé dáme do salátové mísy a přelijeme teplým vývarem.

Přidáme olej, ocet, cibulku, petrželku, sůl a pepř.

Vše lehce zamícháme.

4 porce | doba přípravy 40 minut | 704 kJ / 168 kcal

Tuky
8,0 g
Sacharidy
25,3 g
Bílkoviny
3,8 g
Vláknina
4,0 g

Další recepty

30 minut
Hlavní jídla
Saláty
Marocká cizrna
4
porce
obtížnost
1583 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
30 minut
Saláty
Jarní salát s rebarborou
2
porce
obtížnost
1200 kJ / porce

Vaše proměny

Helena Vyvlečková

Nejhorší bylo, že jsem si pomalu přestala důvěřovat

Jaroslav Koťátko

Mojí motivací byla změna stravovacích návyků

Marcela Součková

Přibírala jsem na váze a začala se cítit psychicky hodně špatně