Pečené kuře s kaštanovou nádivkou

Suroviny

kuře o váze 1-1,5 kg
400 g kaštanů
1 bílá cibule
1 PL ghí (přepuštěné máslo)
1 jablko
100 g celozrnných housek
2 PL petrželky
1 lžička muškátového oříšku
sůl
čerstvě mletý pepř

4
porce
obtížnost
2300 kJ / porce

Postup

Naříznuté kaštany vaříme ve vroucí vodě cca 10 minut, vodu slijeme a ještě teplé kaštany oloupeme včetně slupky.

Oloupané kaštany rozmačkáme vidličkou. Na pánvi zpěníme nakrájenou cibulku na kostičky, přidáme oloupané a pokrájené jablko, rozmačkané kaštany a okořeníme.

Odstavíme z tepla, přidáme celozrnné pečivo nakrájené na kostičky, petrželku a řádně promícháme.

Omyté a osolené kuře naplníme nádivkou, otvor zašpejlujeme, vložíme do vymazaného pekáčku s přepuštěným máslem a pečeme ve vyhřáté troubě na 190 °C.

Povrch kuřete ještě potřeme ghí. První půlhodinu pečeme přikryté alobalem, potom kuře otočíme, lehce podlijeme vodou a pečeme další půlhodinu přikryté. Alobal odstraníme a dopečeme dozlatova. Kuře doporučujeme podávat se šťouchanými brambory.

4 porce | doba přípravy 90 minut | 2300 kJ / 550 kcal

Další recepty

15 minut
Hlavní jídla
Marocký kuskus
6
porcí
obtížnost
1133 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Hlavní jídla
Tortilla s kuřecím masem
1
porce
obtížnost
1187 kJ / porce

Vaše proměny

Monika Vlčková

Začala jsem sama nějakým způsobem hubnout, moc to ale nešlo

Ivan Mariňák

Zhubl jsem v klidu a bez hladovění

Miluše Doležalová

Změna nastala při nástupu do penze, nabrala jsem během 5 let 20 kg