200 g lučiny
10 ml kefíru
50 g nastrouhaného celeru
1-2 hrsti řeřichy
sůl
pepř
Smícháme lučinu s kefírem,
přidáme najemno nastrouhaný celer a nadrobno nasekané lístky řeřichy.
Vše dobře promícháme, dochutíme solí a pepřem.
Podáváme s celozrnným pečivem, případně s knäckebrotem.
4 porce | doba přípravy 10 minut | 570 kJ / 136 kcal