Jablková bábovka se stévií

Suroviny

400 g nastrouhaných jablek
400 g špaldové celozrnné mouky
25 tablet SteviGuard nebo 1,5 g práškové stévie
200 ml kokosového nebo řepkového oleje
3 vejce
prášek do pečiva bez fosfátů
špetka skořice
špetka soli

12
porcí
obtížnost
1129 kJ / porce

Postup

Mouku, nastrouhaná jablka, Stévii, olej, žloutky, skořici, prášek do pečiva smícháme, přidáme z bílků ušlehaný sníh a dobře promícháme.

Dáme do vymaštěné a moukou vysypané formy a do vyhřáté trouby.

Pečeme cca 60 minut při 180°C.

12 porcí | doba přípravy 75 minut | 1129 kJ / 270 kcal

Další recepty

15 minut
Dezerty
Jáhelný řez s kokosem
10
porcí
obtížnost
875 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Dezerty
Nepečené kokosové kuličky
35
porcí
obtížnost
362 kJ / porce

Vaše proměny

Petra Spěváčková

Neměla jsem žádnou motivaci a místo hubnutí jsem jenom přibírala

Jaroslav Koťátko

Mojí motivací byla změna stravovacích návyků

Monika Hrkalová

Konečně jsem na váze, kterou jsem si přála