Malinový sorbet

Lahodné osvěžení bez cukru

Suroviny

2 mražené banány
1 lžíce sirupu z agáve
šťáva z půlky citronu nebo limetky
200 g malin

2
porce
obtížnost
710 kJ / porce

Postup

Banány nakrájejte na kolečka, dejte do mikrotenového sáčku a do mrazáku. Ideálně přes noc, ale stačit by měly i 2 hodiny.

Výkonným mixerem banány rozmixujte společně i s ostatními surovinami.

Vlijte do vaničky a dejte na 2 hodiny znovu mrazit.

Před podáváním nechte chvíli povolit.

2 porce | doba přípravy 15 minut | 710 kJ / 170 kcal

Tuky
0,8 g
Sacharidy
39,0 g
Bílkoviny
2,0 g
Vláknina
8,0 g

Další recepty

15 minut
Dezerty
Dýňovo-mrkvová bábovka s ořechy
8
porcí
obtížnost
561 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Dezerty
Super zdravý koláč z červené řepy
8
porcí
obtížnost
1279 kJ / porce

Vaše proměny

Roxana Julieta Cascone

Zkusila jsem i různé diety, při kterých jsem zhubla, ale nevydrželo mi to dlouho a kila šla opět nahoru

Petr Polák

Jedl jsem nepravidelně, většinou jsem byl celý den v práci bez jídla a večer si dopřával „hody“

Jana Jarošová

V obchodě už mi nic nesedělo a vše mi bylo malé