Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Doba přípravy

POLÉVKY
VÁNOČNÍ RECEPTY
OBĚDY
VEČEŘE

Rybí vývar s filety

Modernější a méně tradiční polévka svěží středomořské chuti je výbornou obnovou klasické české rybí polévky. Vyzkoušejte tuto lehčí variantu a…

4
porce
obtížnost
1400 kJ / porce
Sipka

přečíst

600 minut
90 minut
Polévky
Cizrnová polévka
6
porcí
obtížnost
1330 kJ / porce

Vaše proměny

Marcela Součková

Přibírala jsem na váze a začala se cítit psychicky hodně špatně

Petr Polák

Jedl jsem nepravidelně, většinou jsem byl celý den v práci bez jídla a večer si dopřával „hody“

Monika Hrkalová

Konečně jsem na váze, kterou jsem si přála