Suroviny

300 g celozrnné mouky
200 g švestkových povidel
250 ml vody
200 g nasekaných vlašských ořechů
100 g spařených rozinek
1 lžička mleté skořice
½ balíčku prášku do pečiva (bez fosfátu)
špetka soli

30
porcí
obtížnost
252 kJ / porce

Postup

Povidla rozmíchejte v teplé vodě, vmíchejte ořechy, rozinky, skořici a nakonec mouku s kypřicím práškem.

Vypracujte těsto, které rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem.

Pečte při 200°C asi 20 minut. Vychladlé těsto rozkrájejte na malé řezy (4×4 cm). 

30 porcí | doba přípravy 30 minut | 252 kJ / 60 kcal

Další recepty

15 minut
Dezerty
Domácí pečené müsli
12
porcí
obtížnost
534 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Dezerty
Celozrnná jablečno-mrkvová buchta na svačinu
6
porcí
obtížnost
630 kJ / porce

Vaše proměny

Monika Vlčková

Začala jsem sama nějakým způsobem hubnout, moc to ale nešlo

Jan Zunt

Zhubl jsem 25 kg a nevidím důvod se vracet k původní životosprávě

Marta Tonarová

Člověk si pořád říká, že to není tak hrozné. Ale když dojde na fotky z dovolené...