Salát s jahodami a kozím sýrem

Sezóna jahod je tu.

Suroviny

80 g čerstvého kozího sýra
100 g baby špenát
150 g jahod
10 g vlašské ořechy
5 ml olivového oleje
2 ml balsamico octa
5 g medu

2
porce
obtížnost
910 kJ / porce

Postup

Baby špenát omyjeme, stejně tak jahody, které nakrájíme na plátky.

Olivový olej smícháme s medem a octem, osolíme, opepříme.

Špenát i jahody promícháme se zálivkou, salát posypeme rozdrobeným kozím sýrem a nasekanými ořechy. 

2 porce | doba přípravy 15 minut | 910 kJ / 217 kcal

Další recepty

15 minut
Saláty
Sendvič se šunkou, sýrem a jemným hořčicovým dresinkem
1
porce
obtížnost
1170 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Saláty
Tatarák z kapra
4
porce
obtížnost
680 kJ / porce

Vaše proměny

Marta Tonarová

Člověk si pořád říká, že to není tak hrozné. Ale když dojde na fotky z dovolené...

David Kutěj

Bál jsem se, zda nejde o další dietu v prášku

Lucie Absolonová

S tím, co jsem nabrala v těhotenství, jsem marně bojovala. Teď mám 20 kg dole a hubnu dál