Salát s jahodami a kozím sýrem

Sezóna jahod je tu.

Suroviny

80 g čerstvého kozího sýra
100 g baby špenát
150 g jahod
10 g vlašské ořechy
5 ml olivového oleje
2 ml balsamico octa
5 g medu

2
porce
obtížnost
910 kJ / porce

Postup

Baby špenát omyjeme, stejně tak jahody, které nakrájíme na plátky.

Olivový olej smícháme s medem a octem, osolíme, opepříme.

Špenát i jahody promícháme se zálivkou, salát posypeme rozdrobeným kozím sýrem a nasekanými ořechy. 

2 porce | doba přípravy 15 minut | 910 kJ / 217 kcal

Další recepty

15 minut
Saláty
Večeře
Šťavnatý losos s hořčicovou zálivkou
4
porce
obtížnost
975 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Saláty
Plněné žampiony Portobello
4
porce
obtížnost
578 kJ / porce

Vaše proměny

Monika Vlčková

Začala jsem sama nějakým způsobem hubnout, moc to ale nešlo

Jaroslav Koťátko

Mojí motivací byla změna stravovacích návyků

Monika Hrkalová

Konečně jsem na váze, kterou jsem si přála