Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Hlavní jídla Čaje a nápoje Dezerty Pomazánky Polévky Saláty Vánoční recepty Obědy Večeře Svačiny Snídaně Tématické kuchařky Velikonoční menu 2020 Zrušit

HLAVNÍ JÍDLA

POLÉVKY

OBĚDY

VEČEŘE

Celerová polévka

Kombinace celeru a jablka je nesmrtelná a kdo ji ochutná, ten si ji jistě zamiluje. Obě tyto suroviny jsou zdrojem antioxidantů – podporují naši…

4

porce

obtížnost

1014 kJ / porce

přečíst

30 minut

30 minut

Polévky

Polévka z řapíkatého celeru

4

porce

obtížnost

439 kJ / porce

35 minut

Polévky

Brokolicová polévka s ovesnými vločkami

4

porce

obtížnost

618 kJ / porce

20 minut

Polévky

Polévka ze sladkých brambor

2

porce

obtížnost

1100 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

30 minut

Polévky

Hokkaido krémová polévka

2

porce

obtížnost

703 kJ / porce

15 minut

Polévky

Studená polévka Gazpacho

4

porce

obtížnost

518 kJ / porce

20 minut

Polévky

Dýňová polévka

4

porce

obtížnost

679 kJ / porce

20 minut

Polévky

Polévka z červené čočky

3

porce

obtížnost

1102 kJ / porce

20 minut

Polévky

Polévka Ó hladové já

6

porcí

obtížnost

497 kJ / porce

1

3 4 5

Vaše proměny

Monika Hrkalová

Konečně jsem na váze, kterou jsem si přála

Petr Polák

Jedl jsem nepravidelně, většinou jsem byl celý den v práci bez jídla a večer si dopřával „hody“

Monika Schrammová

Jsem teď mnohem spokojenější, protože vidím, že to jde i v mém věku