Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Doba přípravy

SALÁTY
VEČEŘE

Salát z pečených brambor

Na saláty bychom neměli zapomínat ani s příchodem chladnějších ročních období. Můžeme je připravit i v teplé variaci jako například tento výborný…

1
porce
obtížnost
1469 kJ / porce
Sipka

přečíst

40 minut
20 minut
Saláty
Ztracená vejce na opékaném chřestu
4
porce
obtížnost
1062 kJ / porce
5 minut
Saláty
Sendvič se šunkou, sýrem a jemným hořčicovým dresinkem
1
porce
obtížnost
1170 kJ / porce
5 minut
Saláty
Mrkvový salát s ananasem a ořechy
1
porce
obtížnost
569 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Saláty
Salát s tuňákem a pohankou
2
porce
obtížnost
1327 kJ / porce
10 minut
Saláty
Jarní salát s rebarborou
2
porce
obtížnost
1200 kJ / porce
15 minut
Saláty
Bulgurový salát s ředkvičkami
2
porce
obtížnost
446 kJ / porce
50 minut
Saláty
Salát z bílých fazolí s křenovo-hořčičným dresinkem
4
porce
obtížnost
2179 kJ / porce
60 minut
Saláty
Salát s červenou řepou
4
porce
obtížnost
667 kJ / porce
3 4 5 6 7
 
 
 
7

Vaše proměny

Alena Nekvapilová

Na začátku jsem měla o 25 kilo navíc, nyní se můj život změnil o 180°!

David Kutěj

Bál jsem se, zda nejde o další dietu v prášku

Marta Tonarová

Člověk si pořád říká, že to není tak hrozné. Ale když dojde na fotky z dovolené...