Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Hlavní jídla Čaje a nápoje Dezerty Pomazánky Polévky Saláty Vánoční recepty Obědy Večeře Svačiny Snídaně Tématické kuchařky Velikonoční menu 2020 Zrušit

ČAJE A NÁPOJE

VÁNOČNÍ RECEPTY

Zlaté mléko

Málokterý nápoj vás postaví na nohy tak, jako právě zlaté mléko. Jeho kořeny sahají do Indie, ze které se rozšířilo až k nám. Jedná se o nápoj plný…

1

porce

obtížnost

609 kJ / porce

přečíst

10 minut

25 minut

Dezerty

Vánoční recepty

Matcha kuličky s citrónem

30

porcí

obtížnost

292 kJ / porce

30 minut

Dezerty

Vánoční recepty

Datlová kolečka s arašídovým máslem

42

porcí

obtížnost

180 kJ / porce

15 minut

Dezerty

Vánoční recepty

Meruňkové kuličky s mandlemi

12

porcí

obtížnost

720 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

30 minut

Dezerty

Vánoční recepty

Perníčky

100

porcí

obtížnost

160 kJ / porce

20 minut

Dezerty

Vánoční recepty

Švestkové kuličky s lískovým oříškem

16

porcí

obtížnost

252 kJ / porce

40 minut

Hlavní jídla

Vánoční recepty

Vánoční bramborový salát

obtížnost

314 kJ / porce

40 minut

Saláty

Vánoční recepty

Vánoční bramborový salát bez majonézy

4

porce

obtížnost

704 kJ / porce

1 2

Vaše proměny

Monika Vlčková

Začala jsem sama nějakým způsobem hubnout, moc to ale nešlo

Milan Buška

V době, kdy jsem začínal s programem, má dcera odletěla na roční pobyt na Nový Zéland. Představa, že ji přivítám a obejmu s 20 kg dole, mě poháněla nesmírně kupředu.

Monika Schrammová

Jsem teď mnohem spokojenější, protože vidím, že to jde i v mém věku