Zajímavé čtení

Fakt, že nám rafinované sacharidy škodí víc než tuky, je stále zpochybňován

Konzumace tuků a sacharidů v souvislosti s rizikem vzniku kardiovaskulárních onemocnění je v poslední době velice…

Předvánoční stres nebo pohoda u kafíčka? Ani jedno se nemá přehánět

V těchto dnech máme dvě možnosti – buď podlehnout předvánočnímu stresu, anebo ho odbourat a zrelaxovat, třeba u šálku dobré…

Nedostatek vitaminu D může vážně ohrozit zdraví. Jak ho nejlépe doplnit?

Vitamin D je často zmiňován v souvislosti s oslabenou imunitou, která se na našem zdraví odrazí hlavně v zimních a jarních…

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

Nadváha, bolesti a zvýšený cukr. Vyhrát nebylo snadné, ale zvládla jsem to

Ke klientům NUTRIADAPT patří i ti, kteří mají různá zdravotní omezení. Výjimkou nebyla ani paní Alena z Říčan (45), která…

Bukovský si vzal máslo a mléko na paškál. Co na to říkají odborné studie

V másle nenacházíme nic, co bychom mohli z hlediska jeho složení považovat za nenahraditelné nebo zdraví prospěšné. To je…

Za oslabenou imunitu mohou kratší dny i nedostatek čerstvého vzduchu

Po romantickém babím létě přichází klasický podzim. Ucpaný nos, škrábání v krku a počasí, že by psa nevyhnal. To, že většinu…

Tohle prvenství si za rámeček nedáme. Česko je nejnezdravější zemí na světě

Alkohol, cigarety a obezita. To jsou hlavní ukazatele, podle kterých britský výzkum vyhodnotil Čechy jako nejnezdravější…

POTVRZENO CELOSVĚTOVĚ: Sacharidy vám škodí více, než si myslíte

Nedávno jsme vás v souvislosti s poznatky brněnských vědců informovali o riziku kardiovaskulárních onemocnění (KVO)…