Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Hlavní jídla Čaje a nápoje Dezerty Pomazánky Polévky Saláty Vánoční recepty Obědy Večeře Svačiny Snídaně Tématické kuchařky Velikonoční menu 2020 Zrušit

DEZERTY

SVAČINY

SNÍDANĚ

Jahodovo-malinové trifle

S příchodem letních dnů je sezóna jahod v plném proudu a my je můžeme zužitkovat různými způsoby. Jahody nejen že skvěle chutnají, jsou také zdrojem…

4

porce

obtížnost

1045 kJ / porce

přečíst

15 minut

5 minut

Svačiny

Snídaně

Pomeranč s krémem stracciatella

1

porce

obtížnost

958 kJ / porce

15 minut

Svačiny

Snídaně

Banánové muffiny (mugcake)

1

porce

obtížnost

1135 kJ / porce

15 minut

Pomazánky

Večeře

Svačiny

Snídaně

Avokádová pomazánka

4

porce

obtížnost

1114 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

60 minut

Svačiny

Snídaně

Pohankové palačinky s džemem z černého rybízu

4

porce

1437 kJ / porce

15 minut

Snídaně

Velikonoční recepty

Omeleta s rukolou, špenátem a slunečnicovými semínky

1

porce

obtížnost

1240 kJ / porce

35 minut

Dezerty

Svačiny

Snídaně

Batátové lívance

2

porce

obtížnost

892 kJ / porce

30 minut

Snídaně

Jáhlová kaše s ostružinami

2

porce

obtížnost

900 kJ / porce

15 minut

Večeře

Snídaně

Omeleta z jihu Evropy

1

porce

obtížnost

1614 kJ / porce

1 2 3 4

Vaše proměny

Petra Panská

Manžel a kolegové v práci mi říkali, že je to už vidět, jak jsem zhubla, a že mi to sluší

Jaroslav Koťátko

Mojí motivací byla změna stravovacích návyků

Andrea Horáková

Jak to udělat, když ráda jím a pokud jsem nervózní, ještě si něco přidám navíc?