Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Hlavní jídla Čaje a nápoje Dezerty Pomazánky Polévky Saláty Vánoční recepty Obědy Večeře Svačiny Snídaně Tématické kuchařky Velikonoční menu 2020 Zrušit

SALÁTY

VEČEŘE

Salát z pečených brambor

Na saláty bychom neměli zapomínat ani s příchodem chladnějších ročních období. Můžeme je připravit i v teplé variaci jako například tento výborný…

1

porce

obtížnost

1469 kJ / porce

přečíst

40 minut

20 minut

Saláty

Opékaný chřest se sezamem

4

porce

obtížnost

452 kJ / porce

20 minut

Hlavní jídla

Saláty

Salát s lososem

1

porce

obtížnost

1277 kJ / porce

35 minut

Hlavní jídla

Saláty

Rýžový salát s tuňákem

4

porce

obtížnost

614 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

40 minut

Saláty

Vánoční recepty

Vánoční bramborový salát bez majonézy

4

porce

obtížnost

704 kJ / porce

15 minut

Saláty

Šťavnatý salát s melounem

4

porce

obtížnost

10 minut

Saláty

Quinoový salát

1

porce

obtížnost

1469 kJ / porce

30 minut

Saláty

Salát s lososem a bramborami

4

porce

obtížnost

2070 kJ / porce

30 minut

Saláty

Orientální salát

2

porce

obtížnost

1731 kJ / porce

4 5 6 7

7

Vaše proměny

Barbora Tesařová

Objevila jsem další potraviny jako avokádo, bulgur, nové úpravy masa a kombinace různých jídel

Jaroslav Vondrák

I přes zdravotní problémy mám 41 kg dole

Monika Vlčková

Začala jsem sama nějakým způsobem hubnout, moc to ale nešlo