Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Hlavní jídla Čaje a nápoje Dezerty Pomazánky Polévky Saláty Vánoční recepty Obědy Večeře Svačiny Snídaně Tématické kuchařky Velikonoční menu 2020 Zrušit

HLAVNÍ JÍDLA

SALÁTY

OBĚDY

Obědový salát s lososem a chřestem

S nástupem prvních teplých až letních dnů jsou saláty stále více oblíbenější díky jejich svěžesti a lehkosti. Tento salát s lososem je obohacený o…

1

porce

obtížnost

1670 kJ / porce

přečíst

25 minut

20 minut

Saláty

Carpaccio bez masa

2

porce

obtížnost

991 kJ / porce

20 minut

Saláty

Salát s krevetami Gamberi

2

porce

obtížnost

1280 kJ / porce

25 minut

Saláty

Brokolicový salát s těstovinami a cizrnou

2

porce

obtížnost

1999 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

20 minut

Saláty

Nečekaný salát z čekanky

2

porce

obtížnost

2117 kJ / porce

15 minut

Saláty

Tatarák z kapra

4

porce

obtížnost

680 kJ / porce

5 minut

Saláty

Ovocný salát se semínky a oříšky

1

porce

obtížnost

1574 kJ / porce

10 minut

Saláty

Letní ovocný salát

2

porce

obtížnost

611 kJ / porce

25 minut

Saláty

Brokolicový salát s krůtím masem

4

porce

obtížnost

911 kJ / porce

1 2 3 4

Vaše proměny

Lenka Ersepková

Jsem veselejší, vyrovnaná sama se sebou a spokojená žena

Jan Zunt

Zhubl jsem 25 kg a nevidím důvod se vracet k původní životosprávě

Petra Spěváčková

Neměla jsem žádnou motivaci a místo hubnutí jsem jenom přibírala