Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Hlavní jídla Čaje a nápoje Dezerty Pomazánky Polévky Saláty Vánoční recepty Obědy Večeře Svačiny Snídaně Tématické kuchařky Velikonoční menu 2020 Zrušit

DEZERTY

SVAČINY

SNÍDANĚ

Jahodovo-malinové trifle

S příchodem letních dnů je sezóna jahod v plném proudu a my je můžeme zužitkovat různými způsoby. Jahody nejen že skvěle chutnají, jsou také zdrojem…

4

porce

obtížnost

1045 kJ / porce

přečíst

15 minut

30 minut

Dezerty

Celozrnný jablečný štrúdl

10

porcí

obtížnost

1021 kJ / porce

15 minut

Dezerty

Cizrnové placičky s pomazánkou z avokáda

4

porce

obtížnost

1386 kJ / porce

10 minut

Dezerty

Snídaňová kaše na cesty

1

porce

obtížnost

1706 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

35 minut

Dezerty

Domácí zeleninové chipsy

5

porcí

obtížnost

217 kJ / porce

90 minut

Dezerty

Mandlová srdíčka máčená v čokoládě

40

porcí

obtížnost

343 kJ / porce

35 minut

Dezerty

Upečte si svoji granolu

12

porcí

obtížnost

1103 kJ / porce

30 minut

Dezerty

Švestkovo - datlový krambl

8

porcí

obtížnost

1585 kJ / porce

50 minut

Dezerty

Cuketový perník

8

porcí

obtížnost

1375 kJ / porce

2 3 4 5 6

11

Vaše proměny

Roxana Julieta Cascone

Zkusila jsem i různé diety, při kterých jsem zhubla, ale nevydrželo mi to dlouho a kila šla opět nahoru

Jan Zunt

Zhubl jsem 25 kg a nevidím důvod se vracet k původní životosprávě

Monika Schrammová

Jsem teď mnohem spokojenější, protože vidím, že to jde i v mém věku