Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Doba přípravy

DEZERTY
SVAČINY
SNÍDANĚ

Jahodovo-malinové trifle

S příchodem letních dnů je sezóna jahod v plném proudu a my je můžeme zužitkovat různými způsoby. Jahody nejen že skvěle chutnají, jsou také zdrojem…

4
porce
obtížnost
1045 kJ / porce
Sipka

přečíst

15 minut
70 minut
Dezerty
Mandlový koláč s banány a zdravou drobenkou
8
porcí
obtížnost
1411 kJ / porce
30 minut
Dezerty
Perníkové tiramisu
6
porcí
obtížnost
633 kJ / porce
30 minut
Dezerty
Vánoční recepty
Povidlové řezy
30
porcí
obtížnost
252 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
20 minut
Dezerty
Vánoční recepty
Skořicové kuličky
30
porcí
obtížnost
272 kJ / porce
10 minut
Dezerty
Vánoční recepty
Mandlové rohlíčky
50
porcí
obtížnost
280 kJ / porce
25 minut
Dezerty
Vánoční recepty
Matcha kuličky s citrónem
30
porcí
obtížnost
292 kJ / porce
30 minut
Dezerty
Vánoční recepty
Datlová kolečka s arašídovým máslem
42
porcí
obtížnost
180 kJ / porce
15 minut
Dezerty
Vánoční recepty
Meruňkové kuličky s mandlemi
12
porcí
obtížnost
720 kJ / porce
4 5 6 7 8
 
 
 
11

Vaše proměny

Monika Hrkalová

Konečně jsem na váze, kterou jsem si přála

Jaroslav Koťátko

Mojí motivací byla změna stravovacích návyků

Michaela Pařízková

Plno nových chutných jídel a kila šla sama dolů