Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Hlavní jídla Čaje a nápoje Dezerty Pomazánky Polévky Saláty Vánoční recepty Obědy Večeře Svačiny Snídaně Tématické kuchařky Velikonoční menu 2020 Zrušit

HLAVNÍ JÍDLA

OBĚDY

VEČEŘE

Drůbeží guláš s dušenou brokolicí

Guláš bývá chybně označován za jedno z původních jídel naší země, nicméně to nemění fakt, jak moc je u nás oblíbený. Většinou ho známe spíše s…

4

porce

obtížnost

1100 kJ / porce

přečíst

60 minut

50 minut

Hlavní jídla

Krůtí burger s grilovanou zeleninou

4

porce

obtížnost

2216 kJ / porce

25 minut

Hlavní jídla

Tofu špízy nejen na letní barbecue

2

porce

obtížnost

1108 kJ / porce

20 minut

Hlavní jídla

Noky, jak je neznáte

3

porce

obtížnost

1673 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

45 minut

Hlavní jídla

Krůtí prso plněné chřestem

4

porce

obtížnost

907 kJ / porce

90 minut

Hlavní jídla

Kukuřičné kuřátko nadívané bylinkami

6

porcí

obtížnost

3048 kJ / porce

20 minut

Hlavní jídla

Detoxikační omeleta

1

porce

obtížnost

692 kJ / porce

50 minut

Hlavní jídla

Burger z jiné planety

3

porce

obtížnost

1381 kJ / porce

25 minut

Hlavní jídla

Bylinková čočka

4

porce

obtížnost

924 kJ / porce

4 5 6 7 8

16

Vaše proměny

Tereza Illešová

Jedno rozhodnutí, o kterém jsem netušila, že mi změní život

Jaroslav Koťátko

Mojí motivací byla změna stravovacích návyků

Helena Vyvlečková

Nejhorší bylo, že jsem si pomalu přestala důvěřovat